2026/11/11

「骨盤底筋群ワークショップ」を開催しました！

11月8日（日）、ハーモニー薬局柳田店・鈴木皮フ泌尿科クリニック様・サポートユアウェルネス様の合同で、「骨盤底筋群ワークショップ」を開催しました！

今回のワークショップでは、骨盤底筋群について学ぶだけでなく、実際に自分の身体で感じ、正しい動かし方を体験していただきました。

「知って・感じて・実際に動かす」という普段の生活ではなかなか経験できない貴重な機会となり、参加された皆さまも興味深く取り組まれていました。

参加者の皆さまからは、

「とても勉強になりました！」

「毎日コツコツトレーニングしてみます」

「興味深く参加させていただきました」

「正しい方法でないと効果が得られないということも納得できました」

「夢香先生の講話があったのも、とても良かったです！」

といった嬉しいご感想をいただきました。

日曜日にもかかわらず、多くの皆さまにご参加いただき、本当にありがとうございました！

自分の身体について知り、日々の健康づくりについて考えるきっかけになっていましたら、私たちスタッフも大変嬉しく思います。

ハーモニー薬局柳田店では、これからも地域の皆さまに楽しみながら健康について学んでいただけるようなイベントを企画してまいります。

今回ご参加いただいた皆さまも、残念ながらご都合が合わなかった皆さまも、ぜひ次回のイベントを楽しみにお待ちください！

皆さまとまたお会いできる日を、スタッフ一同心より楽しみにしております。

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